紅茶可以排出體內多餘脂肪

番茄有「13-oxo-ODA」脂肪酸~加熱後，又可以有效燃燒脂肪～

 

番茄紅茶湯 材料：

新鮮番茄切粒、茶包（推薦伯爵茶）

做法：

1.先煮好紅茶（一袋2g茶包，1公升水中加入5袋）

2.煮好後取出茶包，放入番茄

3.轉大火，將多餘浮沫撈走

4.煮滾後加上鍋蓋，以弱火煮10分鐘即可

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