每件事都打結、沒一件事順利
現在請你仔細依序盯著圖片中的每個植物
好好的看過一輪後
選出一個讓你感到最平靜的
讓我們來看看你的情緒還好嗎？應該注意些什麼？
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---------------答案就在虛線下--------------------
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#1大高良薑 Alpinia galanga
我內心真的有好多的情緒，卻說不出口。
或許一切的混亂都是來自於無法好好溝通、無法說出長久累積在心裡的情緒，當能夠把話有條有理的宣洩出來，就能帶給你輕盈自由的感覺，消除梗在心頭的鬱悶，幫助體內能量流動。
#2永久花 Helichrysum Italicum
傷口久了，根本連怎麼傷的也不記得，但就是隱約的疼。
無論你是不是受到了情感上的衝擊，還是無法適應環境中的臂動，大大小小的情緒不斷的累積，累積久了就在心頭瘀傷了一樣，既悶且難受，即使仍舊能夠保持微笑，但總是苦澀，如果你能看透自己的傷，才能夠真正的理解和被接納，情緒才得以自由的流動，或許你會需要永久花，陪伴你平靜理智地面對。
#3巴西胡椒 Schinus Terebinthifolius
每一件事都像是為了激怒我而存在
你真的覺得你「必須」「一定要」「絕對要」去做些什麼？非你不可？無法變通？這些絕對非你不可得完美主義，不也是讓你承受重大精神壓力的來源嗎？一路走來，把馬拉松當成百米賽跑，所有的憤怒、焦慮、害怕一湧而上的反撲，只會讓你更疲憊。放下那些不安全感、放下那些佔有慾吧！看見自己真正的價值才能放下執著。當你處理完這些情緒的干擾，就能讓你更成熟也更平衡。
#4紅桔 Citrus Reticulata
長大很累人吧？無法做自己很疲憊吧？你為了社會化付出了多少的代價？我所有的夢想是否還能實現？這些你內心抗拒長大的部分，正不斷的在腦中丟出問句。回到你的內在小孩吧，吸聞紅桔後，去做些有創意的事吧，重新找回你的勇氣、自信，還有那顆想要探索世界的心。你會發現，不再拉扯後，一切都會輕鬆自在的。
#5加拿大鐵杉 Tsuga Canadensis
我受夠人們帶來的混亂、對我的評斷、還有八卦流言了。
這些全都讓我無力，像是一團燒乾的灰燼，只想像衣服掛在衣架上就好。
如何愛上生活，我好像已經很久沒想過這個議題了。
因此專注於美好的事物，專注在如何創造更美好的世界
比什麼都重要了
加拿大鐵杉足夠賦予我們必要的力量，
超越表象看到底層運行的機制，重新愛上生活。
#6真正薰衣草 Lavandula Angustifolia
除非，你能夠感覺到自己完整的被包容，那些刺耳的話，才有辦法轉化成建言。除非，你感覺到全然的理解，才願意改變自己不好的個性。或許，所有一切紛亂，都只是需要足夠的空間來容納，沈默的空間、淨化的空間，才能有轉身的機會，才有釋放壓力的可能。對自己有點信心，也對別人有點信心，或許那些你不願意聽進去的話，真的是你生命轉變的契機。
#7檸檬薄荷 Mentha Citrata（三）
那些破碎的、斷裂的、舊有的就跟它說掰掰吧，一直不肯放手賴在地上不走，也不是辦法，當然你不一定會喜歡往前走遇見的人事物，但往回走也沒有比較輕鬆啊。當你還沒有準備好時，檸檬薄荷可以陪伴你，讓自己全然的放鬆，像自己正躺在充滿藍色海洋和翠綠大地的地球上，或許你會覺得孤獨也只不過是地球一開始就有的一種自然現象而已。
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