魔女莊園:相信你的心並讓命運做決定

血液中的垃圾多為體內物質的代謝而產生，代謝過程中產生的垃圾廢物需要依靠我們的血液循環來排出。血液中積存垃圾，會影響血液的循環速度，導致心腦血管疾病。想要清除血液中的垃圾，平時可多飲茶。

茶葉中含有茶多酚等其他有效成分，對降脂、降壓、降糖有較好的作用。

★1、綠茶

綠茶被人們稱為血壓、血糖的調節劑，可降低人體膽固醇和甘油三酯的含量，防止微血管壁破裂出血、血液氧化，同時減少皮膚中黑色素的沉積。常飲綠茶對軟化血管，加速血液循環速度，預防動脈粥樣硬化具有積極作用。

★2、紅茶

紅茶中含有較豐富的多酚類化合物，降脂、降糖、抑制細菌的效果較強，是茶葉發揮其健康保健功效最主要的物質。同時紅茶還有助消化、利尿、增強心肌、消炎殺菌、提神消疲、生津清熱、健胃整腸助消化的功能。

★3、普洱茶

普洱茶號稱血糖穩定劑，它含有抑製糖尿病的生物酶。普洱茶茶性溫和， 並有降脂、抑菌、暖胃、減肥，防止動脈硬化、冠心病，抗衰老、清熱消毒、消食通便、利水消腫止渴生津等多種功效。

★4、羅布麻茶

羅布麻茶被譽為清理血管垃圾的清道夫，含有的芸香苷，能降低血清膽固醇，單寧酸抑制血壓升高。含有的黃酮類化合物、氨基酸、槲皮素等對延緩衰老、美容養顏、潤腸通便、強心利尿，抗菌、抗病毒、消炎等較好的效果。