紅色的底輪 I am 我有生命，踏實有力。
橙色的性輪 I feel 我能感覺，處理情緒。
黃色的臍輪 I do 我能判斷，有行動力。
綠色的心輪 I love 我能夠愛，能夠付出。
藍色的喉輪 I speak 我能表達，誠實溝通。
靛色的眉心輪 I see 我能看見，洞悉直覺。
紫色的頂輪 I understand 我能領悟，開啟智慧。

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