🔥海底輪Muladhare Chakra
精微圈：生理
脈輪能量場：第一
梵音：Lam
八度音：C
精微圈轉變後結果：促進身體健康；釋放成癮習慣；吸引金錢、工作、正向的關係、耐心。
🔥能量類型：受到我們內外的火能量滋養，拙火的接收脈輪；原始的土/大地能量，滋養我們的生命力，確保我們的生存。
第一脈輪的課題與物質世界有關，身體跟經濟問題往往是來自於海底輪不夠強壯，倒致身心靈不平衡的現像，讓我們時常接地，穩固下三輪，再往靈性的更高層次發展，脈輪位於人體的中心，很多生活上的疑難雜症往往是因爲脈輪失衡，讓我們接地能穩定自己並強化身體的機能，排除掉心中的不安全感。
『關於第一脈輪的對應精油』
在脈輪冥想中我發現這幾款具有此特性，色澤為紅棕色、灼熱的精油都非常適合。
岩蘭草精油它具有充電效果，在海底輪耗竭時具有最大的價值，他擁有極強烈的穩固效果，同時具有平衡及保護作用。
廣擴香也是深棕色的，具有深刻、極度持久的土質香味，以及穩定人心的功效，並能幫助那些習慣活在幻想中的人活出踏實的生活，落實紮根。
安息香是另一種深棕紅色的精油，是有一股沉香的甜味，帶來內在深處平靜。
『健康的秘訣』
每日三餐均衡，用大量的水，維他命Ｂ和礦物質以支持腎上腺的運作；每日做有氧運動。
🔥本我輪Svadisthana Chakra
精微圈：情緒
脈輪能量場：第二
梵音：Vam
八度音：D
精微圈轉變後結果：幫助我們感受情感；釋放情感，日益喜悅；促進感官感受性及創造力；促進腸道即性健康，強化腦下垂體的振動和返璞歸真
能量類型：氣的能量，中國系統視氣為生命能量。
第二脈輪又稱做本我輪、性輪、生殖輪，與性、工作、生理慾望有關，第二脈輪失衡在肉體上的特質會是消化不良、性能力減弱、下背痛...等等
第二脈輪又稱做性輪，代表著性能力與創造力，也與人際關係和外在物質環境息息相關。
對心理的影響有散播歡樂、激勵創造力、增進生活樂趣和性生活有關。
『關於對應第二脈輪精油』
在脈輪冥想中，我發現色澤橘色、灼熱的精油都特別適合。
甜橙精油具有的果香甜味能使生殖輪進入生機無限的創造能量，幫助生殖輪流動不良，或是阻礙不通的人。
肉桂精油對男女生殖輪都具有穩定散發流動能量的效果，可以穩定過剩或不足的能量。
鼠尾草精油可喚醒基本生存本能，並幫助生殖輪平衡。
『健康秘訣』
控制麵包、替代性無麴質產品、如山芋、甘藷、柑橘的攝取。考慮舒緩性運動如游泳、瑜伽或氣功。
🔥太陽神經輪Manipura Chakra
精微圈：情緒
脈輪能量場：第三
梵音：Ram
八度音：E
精微圈轉變後結果：強化心智清晰度，增強個人力量，改善消化問題，增加自信與勇氣
能量類型：心智、知識性。
第三脈輪又稱太陽神經叢輪，是屬於我們的意志中心，它的特性是追求，它也掌管我們的財富、工作、權力、滿足感。
太陽神經叢輪的左邊反映了我們的家庭生活、福祿財路等方面、如果一個人的第三脈輪受到平衡，生活方面會受到照顧，不愁衣食。
如果第三脈輪失衡在心理方面會造成憤怒、失去自信、意志力薄弱、或是控制慾過盛的情況。
『關於對應第三脈輪精油』
在脈輪冥想中，黃色光的精油都非常適合
檸檬精油可加強動力，掃除恐懼畏懼感的負能量，加強正面能量注入。
月桂精油象徵著勝利，是典型的太陽神經叢輪精油，它有強化個人勇敢的特質，增強自信，讓容易感到畏縮的人來說有很大的能量幫助。
雪松精油可增添個人底氣，使人表現自我更能無畏無懼。
薑精油可帶來財富，並增強個人信念。
『健康秘訣』
一天吃五至六次輕食，每次都含有健康的脂肪（例如橄欖油或omega-3為主的脂肪）
🔥心輪Anahata Chakra
精微圈：關係
脈輪能量場：第四
梵音：Yam
八度音：F
精微圈轉變後結果：吸引愛與正面關係，增進滿足感，釋放過去傷痛，轉為正向能量
能量類型：星光（與星光層和夢的連結）
第四脈輪又稱做心輪，心輪位於心臟的高度，心輪光譜外圈散發出綠色的光而裡面包裹著粉紅色的光，綠色＋粉紅色給予出和諧的安全感。
對心理層面的影響，推動他人與自己真誠的交往、促進放鬆與和諧、給予內心溫暖的感受以達至均衡狀態。
自古以來，心臟就被視為是人體的中心點，也是頭頂的神性能量和陰部的生命慾望的融合點。對肉體層面影響，位於脈輪的中心點，心輪的平衡能使身體達到均衡狀態。
『關於對應第四脈輪精油』
與心輪共鳴的精油非常多，都具有愛、平衡、無私、溫暖、奉獻、的能量特質為主
玫瑰原精，它具有美與善的母性本能，在感情受挫或傷心難過時，具有平復心情的作用。
甜橙精油，它具有帶來喜悅心情的效果，加強心輪的能量。
玫瑰草，它具有修補受傷的心，使心靈痊癒和安撫心的平靜。
玫瑰天竺葵，溫潤的特質，可加強心輪蘊藏釋放愛的能量。
『健康秘訣』
享受對心臟有益的地中海飲食，從事有氧運動，多走路。
🔥喉輪Vishuddha Chakra
精微圈：靈性
脈輪能量場：第五
梵音：Ham
八度音：G
精微圈轉變後結果：增加溝通能力、強化聽力、和活化生活所有面向系統，改善呼吸道問題。
能量類型：以太，充滿靈性覺知的情緒能量
第五脈輪又稱做喉輪，位居喉嚨底部，他的能量顏色是藍色，喉輪是和表達有關，特別是向外表達心輪所接收到的真理，以及生殖輪的創造性衝動，這樣的表達媒介便是聲音，但也同樣可能是藝術呈現的任何一種形式。
對心理層面影響，促進溝通、放鬆、激勵邏輯思考與創造力。
對肉體層面影響，鎮靜與緩和神經，防止發炎、降低血壓並避免情緒激動。
喉輪能量是心靈能量中樞，也主要掌管溝通與表達，這其中包括展現自己與自信，也是內在與外在的溝通橋樑。
當喉輪有阻塞時，我們可能會過度害羞，覺得無法打入人群，或是沈溺於幻想當中或睡眠失調等...
『關於對應第五脈輪精油』
能與喉輪對應的精油非常多種，都具有表達能力、溝通、與人互動的能量特質。
我在脈輪冥想中，幾款都是具有此特性或色澤為藍色，可調和人際關係光譜的精油。
尤加利精油，幫助呼吸道暢通並與藍色光譜的喉輪共振。
綠花白千層精油，熱烈散發的特質，具有打開喉輪的效果。
松精油，溫和的木質味，給予真實誠懇的溝通能量
薰衣草，放鬆的森林香味能給予不善於溝通、容易緊張、人際關係障礙的人在喉輪能量上強化。
『健康秘訣』
不吃不健康的加工食品；情緒化的時候聽音樂緩和；找一名運動的夥伴，在運動時說話，利用口頭肯定來創造改變。
🔥眉心輪Ajna Chakra
精微圈：靈性
脈輪能量場：第六
梵音：Om
八度音：A
精微圈轉變後結果：改善睡眠減少惡夢，減少憂鬱傾向，強化視覺與眼睛健康，連結高我。
能量類型：大腦的，第三眼的前方會吸引來自大腦和第七脈輪的能量
第六脈輪又稱作眉心輪，位於額頭的中心點，第三隻眼的位置，其顏色是靛色。
眉心輪可以和智性還有悟性連結在一起，位在大腦碟骨凹處。左右兩是神經交叉處相交，亦稱為第三眼，位於腦中心，顏色是白色，有兩塊花瓣，照顧著松果體與腦下垂體。
靛色給予直覺與內在智慧
對心理層面的影響，直覺、激勵、創造力、均衡心靈。
對肉體層面的影響，調節生理與心理、鎮靜甲狀腺、防止緊繃與淋巴阻塞。
眉心輪能量若阻塞會常有負面想法，造成憂鬱症，也會過於偏執、主觀，不願看清自己與旁人的內心，也恐懼任何真實的體驗。
『關於對應第六脈輪精油』
能與眉心輪共鳴的精油，主要是那些開啟智慧、強化思考效果的精油。
真正薰衣草精油，它具有開啟智慧之門的功效，放鬆身心進入冥想境界。
艾草精油，具有淨化和強化能量的效果，也會使用在引導通靈夢境方面。
雪松精油，木質味感受到與大地合一，並啟發智慧之光。
月桂精油，提升信心、增強觀察力。
『健康秘訣』
吃無賀爾蒙、以草餵養的肉類和家禽，如果可以，用魚取代紅肉。冥想，利用視覺能力促進健康。
🔥頂輪Sahasrara Chakra
精微圈：靈性
脈輪能量場：第七
梵音：無
八度音：Ｂ
精微圈轉變後結果：幫助我們找回自己的意向，強化與神性合一連結，增進高層次腦部功能，幫助學習與思考
能量類型：神聖的，源自地球時空外的空靈，轉化而成的物體形式。
第七脈輪又稱做頂輪，位於我們的頭頂，顏色是紫色、白色、或清明無色的。
頂輪是所有掌管這七脈輪的能量中心，千瓣蓮花時常被描述為七色彩虹，因為這是所有脈輪的總結，並包含所有顏色。
頂輪的能量類型為神聖的，源自於地球時空外的靈性，轉化而成的物質形式。
透過我們的想法和任何有助於我們神聖目的的行動，來描繪出我們的肉體需求和情緒渴望。
頂輪失調對肉體層面的影響，免疫系統失調、癌症、骨骼疾病、神經系統失調。所有與松果體有關的問題，松果體就如同精神性調校及目的中心，也是免疫系統的管理員。
近期研究認為松果體與生化及電磁的特性有關，可以促進健康，也能促發覺醒，就生化層面而言，松果體管理色胺酸的利用，色胺酸是一種胺基酸，可以產生賀爾蒙，管理睡眠、食慾、情緒、晝夜節律、體溫、和意識，以及神秘體驗。
『關於對應第七脈輪精油』
能與頂輪共鳴的精油，通常是那些可以開啟靈性大門的精油，使我們用更高角度去看待人世間的一切。
檀香精油，具有開啟能量的功效，可開啟人與宇宙連結，注入神性的能量，具有強化能量的正面效果。
艾草精油，具有淨化與強化能量的效果，可幫助與宇宙能量連結，引導通靈夢境。
乳香精油，具有開啟靈性能量的功效，並有沉穩性能防止能量過於飄散。
絲柏，具有收斂的味道，能穩定心神，並幫助安撫所有形式轉變的過程。
『健康秘訣』
規律的祈禱跟打坐冥想。
《位於體外的脈輪》
🔥第八脈輪又稱做地輪
能量類型：空間的
這個脈輪與肉體連結，但不位於體內，它比較像是介於更高層、不可見的脈輪以及體內脈輪的調節。
這個脈輪位置位於頭頂上方約五英吋的地方和腳底下方，顏色為黑色、銀色或灰色。這個脈輪通常是黑色的，反映了我們吸收別人能量的能力。
對應肉體的內分泌腺是胸腺，它也連通所有的七脈輪。
另外第八脈輪也包含另外兩個重要的能量中心。其中一個是『生命之書』，阿卡西紀錄鉅細彌遺地呈現事實，生命之書則只會對已經發生或即將發生的事情提供正面觀點；另一個能量中心則是陰影紀錄，其中記載從來沒被做過、說過或想到的事情。這就在第八脈輪周圍的一層薄膜，籠罩阿卡西紀錄的陰影，這些紀錄也會突顯各種可能發生的未來不同結果，第八脈輪包含業力訊息，記錄我們必須努力解決的問題。
第八脈輪對肉體影響我們對平衡、時間、及計畫的感受。進入過去發生的情緒和肉體經驗的關鍵。
它對精神層面的影響，進入過去式資訊、今生的訊息、另類現實的通道、其他次元及層次、挑選的及可能的未來切入點。
第八脈輪失調，導致時間課題總是太早或太晚；新陳代謝；困難的關係，長期的問題和疾病，從累世帶來的問題，無論是肉體的、情緒的、心智的、關係的或工作方面的，還有許多成癮與這脈輪有關係。
『關於對應第八脈輪精油』
從冥想當中對應第八脈輪的精油是可以與地輪連通的精油，可以開啟一個貫穿的通道，同時接天並接地。
乳香精油，具有開啟靈性能量的功效，有沉穩性能防止能量過於飄散，它同時也是海底輪的對應精油，可貫穿地輪與頂輪達到第八脈輪的通道。
艾草精油，具有淨化與強化能量的效果，可幫助與宇宙能量連結。
安息香，為身體充電的力量並連接地輪，給予溫暖甜美香草般的氣息。
『健康秘訣』
利用引導式的視覺化與意念，把脈論的顏色從黑色轉為銀色。
🔥第九脈輪又稱作月輪、業力輪。
能量類型：放射性的
之所以稱作月輪，是因為他對應著月亮能量。這個脈輪的運作其實就像是我們其中一個肉體細胞，它包含我們的靈魂基因，還有我們人生藍圖，有我們選擇底下蘊含的設計，還有我們情緒狀態及心智的信仰。在這個脈輪中，有我們靈魂目的的功能種子，還有有關於我們人生目的及人生任務的資訊。我們需要從通過第九脈輪，才能從更高的靈性領域了解到自己生命意義。
對精神性的影響，透過符號、原型、設計、宇宙及個人化的感覺及實現，對我們自己對外在的力量說話，代表我們自我的基本信念符號。
能讓我們了解自己在世的生命藍圖與目的，並向更高次元下載自己的資料。
對肉體的影響，幫助我們選擇適合的卵子及精子投胎，監督肉體和情緒的設計功能。
『關於對應第九脈輪精油』
在冥想中所對應的精油種類以對應月亮為主，讓我們更能了解自己的生命藍圖。
檸檬精油的清香對應著月亮，代表著靈性覺知。
檀香精油，具有開啟能量的功效，可開啟人與宇宙連結，注入神性的能量，具有強化能量的正面效果。
松精油，具有療癒撫慰人心的效果，引導精神性感知。
安息香，為身體充電的力量連接地輪，並貫穿帶領靈性覺知。
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