芳香基因學,Aroma-Genera,是英國一位名叫Valerie Ann Worwood(瓦勒莉 安沃伍德)的婦科醫師+芳療師,她將精油與九型人格結合而創立的一種通過聞油以及後續精油調配,來幫助人們改善情緒困擾,處理累積壓力,轉化負面能量,獲得身心愉悅的方法。

她的最有名的著作是《芳香療法配方寶典》,像字典一般厚,林林總總記錄了各種她實踐過的芳香配方。很喜歡這本,遇到解決不了的疑問就翻出來看看。

花朵型

花朵是植物最耀眼的部分,它用所有的能量讓自己儘量花枝招感搖曳生姿,從而得到盡可能多的關注。
花朵類人格喜歡成為人群的焦點,享受眾心捧月的感覺。
我們最常見的植物代表就是玫瑰和茉莉了,其他還有依蘭,羅馬洋甘菊,紅花緬梔……味道濃郁有穿越力,可療愈很多情感方面的問題。

九型人格是一門古老的學術理論系統,在我們身邊,很多企業也都運用九型人格學做人資管理、部門協調溝通、或是業務技巧增進的訓練工具,瓦勒莉在幾十年的醫療和芳香療法經驗積累的基礎上,把人格特質與植物對應,歸納為九種芳香人格特質:木質型、樹脂型、葉片型、果實型、花朵型、根莖型、青草型、辛香型、種籽型。

木質型

樹幹支撐著整棵植物,承載了所有重量。
樹木類人格喜歡掌控整個人群。
我們最常見的就是檀香了,其他的還有雪松、花梨木,代表安定穩定,有勇氣,沉靜。面對壓力,具備逢山開路遇水架橋的勇氣。

 

葉片型

葉片存在於植物的相對比較高的位置,也是植物更新最快的部位。
葉片類人格認為自己站在比他人更高的位置。
我們最常見的植物代表就是薄荷,迷迭香,尤加利,茶樹等,它們可以幫助我們調理呼吸系統,更能創造空間感;

種籽型

種子深藏於泥土,卻孕育了整個生命。
種子類人格喜歡活在自己的世界裡,孤芳自賞。
比較有代表性的種子類比如茴香籽、胡蘿蔔籽,常常用來解決我們第二大腦,腹腦,即心理方面的問題,比如抑鬱。

果實型

果實經過長久的醞釀之後才成熟于枝頭,蘊含著豐富的營養及能量。
果實類人格喜歡活在人群中,充分發揮自己的價值。
我們常見的有甜橙,佛手柑,葡萄柚……它們往往是是孩子、家庭關係主用油。

樹脂型

樹脂用自己的生命來修復樹木破損的表面,還原它原來的樣子。
樹脂類人格喜歡一切都是有序的,拒絕任何秩序之外的存在。
比較有代表性的比如沒藥、乳香,安息香……從傷口而來的樹脂,往往是療愈靈魂的香,比如從小怕火怕水怕聲音,幽閉恐高等莫名的恐懼。

根莖型

根是植物與養分的通道,掩藏自己,不在意自己外形,默默履行義務。
根類人格喜歡生活在人群之中。
比較有代表性的比如生薑,岩蘭草,歐白芷根。不得不說岩蘭草,它的根上部分一米多兩米,根下的部分往往要多出很多,深深紮入大地。它們往往解決的是下肢循環系統方面的問題。從心理上,對於整天天馬行空不幹實事不接地氣的人會有幫助。

青草型

青草柔柔軟軟,安安靜靜,很容易覆蓋整個表面。
草類人格喜歡照顧所有人,規劃所有人。
最常見的就是檸檬香茅。

 

辛香型

辛香類是廚房的調味品,會有一股特別的辛香味,識別度很高。
辛香類人格喜歡生活在遠離人群的高遠的地方。
常見的有肉桂,黑胡椒, 肉豆蔻 ,是解決生活情趣的,讓無趣的人變有趣噢。尤其黑胡椒,對於欲望寡淡,對什麼都提不起興趣的人,不妨試試。

 

每個人都有一個本我的人格特質,不同的人格特質對於金錢、性、疾病、靈性等等諸多方面有不同的態度。與此同時,我們每個人也都從家族基因遺傳、環境、成長經歷等等因素的影響下,會在本我的人格特質的基礎上包覆一些其他的人格特質,如同洋蔥,一層一層。這些外在的人格特質,有的情況下會保護我們抵禦傷害,有的情況下讓我們失去自我。

其實我們越與芳香植物接近,就越會發現她們就像身邊的老朋友,具有不同的性格。而芳香基因學,恰巧能從不同的角度學習植物精油,在天地空間中體驗身心的美好。

 

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作者:愛香草的香
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