由於昨日有好友提問到，為什麼嘴巴說要放下，但是心中就是放不下呢？這真是個好問題，謝謝那位好友的提問。既然她會有這種問題，相信其他的好友應該也有相同的問題存在，在修行的過程當中一直困擾著自己。所以，希望好友們能多提問，我才知道你們的問題出在哪裡，也才能給到你們實質的幫助；只要我知道的會盡可能的回答您，如遇到我不會的問題也會盡可能地去幫你找答案，達到所謂教學相長的效果。
一念一世界，一覺一輪迴；因為世人還未覺醒，因為往常念念轉心。所以迷惑眾生，於本無輪迴中，自見輪迴；於本無流轉中，自取流轉，枉受自己所造的虛妄之苦。其實，我們都生活在相同世界，但是因為迷惑的層次與覺悟的境界不同，相同的一個世界就變成了三千大世界。因為許多修行人走不出自己的想法，所以一直活在六道中而非淨土裡；因為一直相信自身的想法是對的，所以困惑就一直存在、日復一日的走不出去。
為什麼會這樣？就是我們把太多的注意力放在具體的事物上，就是物質世界上凡夫的慣性思維，也就是二元性、對立性的觀念想法，好壞、對錯、高低、大小．．．等對立的思維上。這是我們一般人從小到大，都在受這種教育模式的指導，考試要拿第一、好還要更好，不容許絲毫的不完美。希望好友們！在靈性修行的道路上，沒有什麼是複雜難懂的步驟方法，沒有所謂的指導手則，否則佛的層次就不會要以「億」來計了。修行就是修心，一切順其自然，試著讓自己生活在安寧之中，在安寧中你將會憶起許多智慧。
嘴巴一直說要放下，其實是內心想放下，但是就是放不下！事實上你已在放下了，並且一直都在做，只是你太過於執著，要求自己一定要完全做到放下萬緣。就如同要求自己，每次考試成績都要100分；沒有100分就不是好學生，就代表自己不夠用功、努力。放下萬緣，這些緣分有很多是牽扯到很多生、很多世，幾百年或幾千年、甚至萬年的業力因果，它不是你這一生一世說放下就可以釋放掉的，所以為什麼要不斷的輪迴轉世，就是要不斷的回來修。之前PO文開悟的條件所說的，內在與外在條件的相互平衡，這即代表內在與外在都還沒準備好；冰凍三尺非一日之寒，七年之病要求三年之艾啊！
放下，並不是如一般世人所認知的完全的不去想、不去回憶、不去碰觸人世間過去的一切。別忘了我們是人，人是感情的動物、是愛的物種，生活在這個花花世界的人世中，難免都會有七情六欲；既然是生活在這物質世界，多多少少都會受它的影響。修行就是通過自己的內心，來觀察這個外在世界；然後利用外在的世界來鍛練自己的這顆心。所以它屬於一種漸進式的，一步一步、一階一階的提升，並不是一步登天的情形；其實就算一個已開悟的人，他也還做不到完全的放下，只是多少的問題而已。所以，在修行的過程中能放下多少、就算多少，隨著時間的不斷的流逝，你的放下自然就越來越多，一切順其自然這才合乎道；只是已開悟的人不再迷惑，在各方面他都能更有效的覺知，較快速的就到達所要的目標。
所以好友們！修行不需執著，要求自己在一定的有限時間內達到界定的目標，這樣你將永遠達不到，因為這樣是屬頭腦的思維而不是心靈的覺知、不屬於「悟」的層次。所以，一個安寧、充滿愛心、無條件接受的心態，會讓我們的意識，越來越認同自己的一體思維。因此，只要認出真正自己所要關心的事情，我們將會發現在生活上，需要用來維持物質世界的東西，自然都會被滿足，而且實踐的過程會自然輕鬆，不會有任何的勉強或掙扎；所以只需改變自己的思維習慣，修行上很多事情都可迎刃而解，大家一起加油。謝謝，感恩您！
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